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Do Jardim de Infância para o 1.º Ano: como apoiar esta transição?
Entrar no 1.º ano é um momento marcante na vida das crianças e das famílias. O primeiro dia de escola traz entusiasmo, mas também pode...
Cristina Baptista
18 de ago. de 20252 min de leitura


Transição do Básico para o Secundário: como apoiar os jovens?
A passagem do Ensino Básico para o Ensino Secundário é um dos momentos mais significativos no percurso escolar dos adolescentes. Para...
Cristina Baptista
18 de ago. de 20252 min de leitura


Transição do 1.º para o 2.º Ciclo: como apoiar os alunos?
A passagem do 1.º para o 2.º ciclo do Ensino Básico é um momento marcante na vida escolar das crianças. Muitos alunos sentem ansiedade ou...
Cristina Baptista
18 de ago. de 20252 min de leitura


O Coaching Infanto-Juvenil e a Escola
Numa era em que os professores são pressionados a cobrir extensos currículos e a cumprir diversas obrigações burocráticas, o espaço para...
Cristina Baptista
14 de nov. de 20242 min de leitura


3 passos para lidar com a procrastinação (mesmo sem vontade!)
Proponho-lhe um desafio. Se eu lhe disser que a resposta é: “ TPC. Tarefas. Ir para a cama. Preparar-se para a escola. Estudar. ” Qual...
Cristina Baptista
16 de out. de 20243 min de leitura


As férias acabaram e agora?!
Por vezes o desejo de regressar é grande, outras vezes não há a mínima vontade de retomar a escola. Algumas crianças mudam de ciclo,...
Cristina Baptista
10 de set. de 20243 min de leitura


Culpa de mãe
Ser mãe é provavelmente a melhor coisa que lhe aconteceu, os filhos fazem com as mulheres se sintam realizadas, vivas, importantes,...
Cristina Baptista
3 de mai. de 20243 min de leitura


Rotinas de Estudo: Como e Porquê
Estudar pode ser uma tarefa tranquila para alguns alunos, enquanto para outros exige um esforço bastante maior. Em qualquer dos casos,...
Cristina Baptista
3 de jan. de 20244 min de leitura


Conexão e a harmonia familiar no Natal
Durante a quadra natalícia somos envolvidos pelo espírito do amor, da gratidão e da celebração. Renasce a união na família e entre...
Cristina Baptista
14 de dez. de 20232 min de leitura


Início de férias: tempo de balanço
Depois de mais um ano letivo terminado, crianças e adolescentes apenas querem férias e palavras como escola, estudar, aulas, professores,...
Cristina Baptista
5 de jul. de 20232 min de leitura


Exames…Sem batalhas familiares!
Começamos por um facto indiscutível: todos os alunos querem ter bons resultados e obter sucesso (académico). Infelizmente a maioria tende...
Cristina Baptista
15 de jun. de 20235 min de leitura


O grito: uma forma de comunicação em muitas famílias
Sabemos que, às vezes, é difícil manter o controlo e não cair na armadilha de gritar com os nossos filhos. Quem nunca? Mas tenha em...
Cristina Baptista
24 de abr. de 20232 min de leitura


Hábitos de estudo: os bons e os maus
Dedicar tempo ao estudo não é por si só garantia de resultados. Existem hábitos que permitem aprender mais, melhorar o desempenho e...
Cristina Baptista
3 de jan. de 20235 min de leitura


Pai Natal – da fantasia à realidade
Se tem filhos pequenos é bem provável que ainda acreditem no Pai Natal. Na nossa cultura esta fantasia ocupa, de facto um lugar...
Cristina Baptista
20 de dez. de 20223 min de leitura


20 prendas-experiência para adolescentes que vão fazer a diferença!
Dar prendas aos adolescentes não é uma tarefa fácil! Quando os filhos, sobrinhos ou afilhados atingem a pré-adolescência, tornam-se tão...
Cristina Baptista
14 de dez. de 20224 min de leitura


O magnífico cérebro do adolescente
É um facto que a adolescência tem “má reputação” e nem sempre é um período fácil, quer para a família, quer para o adolescente. Se é...
Cristina Baptista
8 de nov. de 20225 min de leitura


Preguiça e Procrastinação
Hoje comemora-se o Dia Internacional da Preguiça, com o objetivo de lembrar que o descanso é importante para o bem-estar da pessoa. Mas...
Cristina Baptista
7 de nov. de 20223 min de leitura
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