Do Jardim de Infância para o 1.º Ano: como apoiar esta transição?

Entrar no 1.º ano é um momento marcante na vida das crianças e das famílias. O primeiro dia de escola traz entusiasmo, mas também pode despertar medos e inseguranças. Até então, a rotina do Jardim de Infância privilegiava o brincar e a socialização; agora, surgem os cadernos, os livros, os horários e novas responsabilidades.

É uma etapa cheia de aprendizagens e descobertas, mas que pode ser desafiante se não for acompanhada com sensibilidade.

O que dizem as neurociências?

Segundo as neurociências, o brincar é fundamental para o desenvolvimento do cérebro infantil. Mesmo após o início da escolaridade formal, as crianças precisam de continuar a brincar, porque é através da brincadeira que desenvolvem competências sociais, emocionais e cognitivas essenciais para aprender.

Outro aspeto importante é a gestão emocional. A investigação mostra que as emoções influenciam diretamente a aprendizagem. Uma criança que se sente ansiosa ou insegura terá mais dificuldade em concentrar-se, memorizar e adaptar-se às novas rotinas. Por isso, apoiar a dimensão emocional é tão importante quanto ensinar a escrever ou a contar.

Desafios mais comuns nesta passagem

• Novas rotinas – horários mais rígidos, maior tempo sentado e atividades estruturadas.

• Maior autonomia – vestir-se, organizar a mochila, trazer e levar recados.

• Introdução de tarefas escolares – trabalhos de casa, cadernos, primeiras letras e números.

• Gestão emocional – lidar com a separação, novos colegas e professores.

  
  

5 dicas para apoiar o seu filho na transição para o 1.º ano

1. Valorize o brincar – mantenha tempo diário para jogos e atividades lúdicas, que continuam a ser essenciais para o desenvolvimento.

2. Crie rotinas consistentes – acordar cedo, preparar a mochila e reservar momentos curtos de leitura ou desenho em casa ajudam a criança a sentir segurança.

3. Incentive a autonomia – deixe que organize a mochila, escolha a roupa ou prepare a lancheira, de acordo com a idade.

4. Converse sobre a escola – fale do 1.º ano de forma positiva, acolha dúvidas e normalize medos.

5. Celebre pequenas conquistas – valorize cada passo dado, desde a primeira palavra escrita até à confiança em novas rotinas.

   
   

Apoio especializado faz a diferença

Nós acompanhamos crianças e famílias neste processo, ajudando a desenvolver competências de autonomia, motivação e gestão emocional que tornam a transição mais tranquila e positiva. Com orientação prática e afetiva, esta etapa pode ser vivida como uma experiência de descoberta e crescimento, em vez de um desafio assustador.

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